Ist Kaffee gesund oder ungesund?

Seit vielen Jahren versuchen Forscher eine Antwort zu dieser Frage zu finden. Früher galt Kaffee als ungesund, da Kaffee nervös macht, das Herz klopfen lässt und das Leben verkürzen soll. Doch „in früheren Studien wurde nicht auf einen möglichen ungesunden Lebensstil geachtet“ erklärte die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Anna Flögel, die am Deutschen Institut für Ernährungsforschung in Potsdam zum Thema Kaffee geforscht hat.

Heutzutage ist es immer noch unter Wissenschaftlern umstritten, ob Kaffee gesund oder ungesund ist.

Es gibt viele Studien, die negative Effekte aufzeigen aber auch viele positive Wirkungen von Kaffee beweisen.

Man sollte beachten, dass Koffein auf jeden Körper anders wirkt.

Zudem spielt die Zubereitung und das Röstverfahren auch eine sehr große Rolle.

Da Kaffee bei jedem Mensch unterschiedlich wirkt, ist es schwer, gesundheitsfördernde oder gesundheitsschädliche Effekte auf die Allgemeinheit zu übertragen.

Deswegen sollte man Kaffee einfach als Genussmittel sehen.

Möchten Sie heute eine Tasse von diesem köstlichen Genussmittel trinken, während Sie der Musik von Daft Punk folgen?